あがりさがり

仕事辞めたいOLです。

気分の上がり下がりが激しい。

一昨日、昨日はかなり下がってて、悲しいことを思い出しては涙がでた。

考えないようにしても、逆効果で、ダメだった。

マイナス思考がとめられなかった。

そんな様子をみてか、昨日の夜は夫が優しくて、ちょっと気分が上を向いた。

今日はまあまあ調子がいい。

朝活のblenderでの制作も調子よかった。

この調子、この調子…

最近ホットヨガをはじめた。

コロナ前にも通っていたけど、コロナが流行り出してからは密室が怖くて通えていなかった。

ホットヨガは妊活に良いという記事もあれば、あんまり…という記事も多くあり、色々読んではみたけど、気にしないのが1番いいかも。

今、かなり運動不足で太ったし、冷え性もあるから、やらないよりは健康になれるんじゃないかな。

汗かいて気持ちいいし、気分転換になればそれでいい。

土日しか通えないのが残念だけど、しばらく続けていこう。

お金がかかるなぁ…